Sayuran yg satu ini memang lah populer kandungan gizinya. Diantara sayuran yg yang lain bisa jadi wortellah yg paling tidak sedikit digemari anak anak lantaran tekstur & warnanya pula rasa sedikit manis. Tak salah kalau ibu ibu dirumah tidak jarang mengkombinasikan wortel kedalam menu masakan nya. Tetapi tahukah kamu apa saja kandungan & manfaat wortel.
Unduh cuma-cuma lembar mewarnai sayuran utk diwarnai diatas sbg media menggali ilmu mewarnai anak tk, paud & sd. Macam-macam sayuran yg lain antara lain sawi, bayam, kangkung, kubis, sawi putih, rebung, asparagus, lobak, brokoli, labu, biji ercis, kacang merah, bawang.
Sebahagian agung dari kita pun tentu mengetahui bahwa sayuran tersebut teramat baik buat menjaga kesehatan organ mata. Menjadi, makan wortel dengan cara serentak atau di utk jus pun sayuran amat dianjurkan. Tetapi, nyatanya bukan itu saja manafaat wortel bagi badan kamu. Ada sangat banyak manfaat tersembunyi yg terkandung dalam satu buah wortel
Manfaat & Khasiat Wortel
Mencegah Penyakit kanker. Kandungan falcarinol yg terdapat di dalam wortel ini yaitu senyawa yg sanggup mencegah penyakit kanker sekaligus yang merupakan senyawa anti kanker.
Sanggup Menyehatkan Kulit. Vitamin A yg terdapat di dalam buah wortel ini bisa menyehatkan & mencerahkan kulit kamu. Terkecuali itu, wortel pula sanggup menghilangkan bercak hitam atau yg biasa dinamakan dgn flek hitam terhadap wajah.
Selanjutnya
Mewarnai Buah-buahan
Tidak ada komentar:
Posting Komentar